皆さんは漢方養生と言う言葉を聞いたことがあるでしょうか。 読んだまま漢方を日頃の生活に取り入れ 身体のケアに役立てましょう という考え方です。 中国三千年の叡智を 現代に役立つ方法、実学として活用しよう。 座禅、ヨガ、アーユルベーダ 薬膳に精進料…
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